websikehealthcheck

Blog bejegyzések

Közel 16 éve vagyok gyógymasszőr és kb. 10 éve foglalkozom sportoktatással.( jóga, pilates, fascia tréning, funkcionális edzés) A két terület kiválóan kiegészíti és segíti egymást. Mindkettő alkalmas mozgásszervi problémák kezelésére és mellesleg a lélek ápolás sem marad el.

A közelmúltban szereztem ismereteket a táplálkozás tanácsadás témakörben is, hogy még átfogóbb legyen a tudásom. A kezeléseket köpöllyel és kineso tape-el egészítem ki. Az évek során sok-sok különböző esettel találkoztam-sokat tanulva belőlük, de lényegében az emberek problémája ezen a területen nagyon hasonló, ami a mozás szegény életmód és az ülő munka végzés következménye, az állandó stresszről nem is beszélve. Az utóbbi időszakban előtérbe kerültek a sportsérülések, vagy egyéb sérülések, melyek nem sportolás közben keletkeznek, de a mindennapi mozgást akadályozzák, a gyógyulásuk hosszabb ideig tart, mindenféle kezelés ellenére. Ezért döntöttem a Safe Laser készülék használata mellett, mert így hamarabb visszatérhetnek a vendégeim az óráimra és fájdalommentesen folytathatják az edzést. Folyamatosan képzem magam, hogy minél több oldalról tudjak segítő támogatást nyújtani.