websikehealthcheck

Blog bejegyzések

Erika okleveles gyógymasszőr, 2006 óra. Az elmúlt évben nyitotta meg az Életfa Masszázst Vésztőn. A vírus helyzet bezártságát képzésre fordította a gyógymasszázs mellé talp csakra masszázst, és thai herbál masszázst tanult. A masszázskor tapasztalja, hogy a nyújtások ellenére milyen terhelt lehet a hátizom. A csomókat ellazítjuk az egyenetlen izom terhelés csökkentjük.

Szeretném ha sportolóink is megkaphatnák azt, ami máshol természetes, mert a jó eredményhez testi és szellemi kiegyensúlyozottság kell.
A gyúrás igen hasznos eszköz a fáradtság csökkentésére, de a rendszeres komoly terhelés miatt a sportoló mentális segítésére is gondolnunk kell, ebben sajnos máshol több a potenciál, én ezen szeretnék változtatni.